Chciałbyś:

  • zmienić swoje nawyki?
  • poprawić relacje z najbliższymi?
  • być bardziej skuteczny w pracy?
  • wyjść ze swojej strefy komfortu i sprawdzić się w „ekstremalnych” mentalnie sytuacjach?

Weź udział w Hell Week, czyli „Piekielnym Tygodniu”, dzięki któremu poczujesz się silniejszy i wyznaczysz nowe standardy w swoim życiu.

 

Wypełnij formularz i odbierz bezpłatny e-book „Hell Week, czyli co? Jak dobrze przygotować się do <<Piekielnego Tygodnia>>?”.

 

ZAPISZ SIĘ

 

Na czym polega akcja?

 

Hell Week to cywilna wersja wojskowego piekielnego tygodnia. Przez siedem dni będziesz dawać z siebie wszystko w najważniejszych rolach i obszarach Twojego życia, by odkryć, że stać Cię na więcej i wypracować nowe nawyki. Będziesz robić wszystko, co zazwyczaj, lecz o wiele lepiej.

 

Hell Week poprzedzą trzy tygodnie przygotowań, zgodnie ze wskazówkami zawartymi w  książce Erika Bertranda Larssena pt. „Hell Week. 7 dni, które odmienią Twoje życie”.

 

SPRAWDŹ ZASADY HELL WEEK

ZOBACZ TERMINARZ AKCJI

 

Dlaczego warto wziąć udział w Hell Week?

  • Poczujesz się silniejszy.
  • Odkryjesz potencjał do wprowadzania zmian w życiu.
  • Dasz sobie szansę na utrwalenie nowych, zdrowych nawyków.
  • Znajdziesz sposoby, jak dobrze dbać o siebie i świadomie odpoczywać.

 

Nad prawidłowym przebiegiem przygotowań do Hell Week oraz siedmiu dni ,,Piekielnego Tygodnia" czuwa grono psychologów - wykładowców Wyższej Szkoły Bankowej w Chorzowie i Katowicach.

 

POZNAJ WYKŁADOWCÓW

 

Wypełnij formularz i odbierz bezpłatny e-book „Hell Week, czyli co? Jak dobrze przygotować się do <<Piekielnego Tygodnia>>?”.

 

ZAPISZ SIĘ

 

Dołącz do nas! Grupa na Facebooku powstała po to, by zapewnić wszystkim uczestnikom wsparcie podczas przygotowań oraz w trakcie Hell Week.

Czytaj więcej